Activité: yoga
Description : le yoga est une discipline qui vise à unifier l’être humain dans
ses aspects physiques, psychiques et spirituels via la méditation et les exercices corporels. Il
existe plusieurs branches du yoga, mais en Occident, il s’agit surtout de yoga postural. Il
s’appuie sur le travail corporel et l’attitude mentale. Le yoga a pour but la quête d’une
harmonie et d’une unité du corps et de l’esprit.
Nom du professeur: Régine WARTER
Date et heures des séances :
- le lundi de 18h à 19h
- le jeudi de 10h à 11h
